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Tag Archives: Terapia cognitivo-comportamentale

Si possono sconfiggere le proprie Fobie?


Diversi studi scientifici sostengono che la psicoterapia di stampo cognitivo-comportamentale sia il trattamento elettivo per le fobie. Numerosi sono infatti i dati disponibili in letteratura che ne dimostrano l’efficacia.   Come si sviluppa il trattamento cognitivo-comportamentale delle fobie? Qui di seguito esporrò due fra i principali trattamenti per le fobie tipici della terapia cognitivo-comportamentale e più nello specifico di tipo comportamentale, con i dovuti esempi in modo da dare un’idea generale della modalità pratica di trattamento. Ovviamente la terapia non [...]

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